Locatie en Programma

Locatie en Programma

Jij verblijft in B&B El Molino de la Tablas. Ik kom elke ochtend naar je toe en samen maken we er onvergetelijke 5 dagen van!

El Molino de la Tablas is de perfecte plaats om tot rust te komen, vrij te komen van ballast en weer totaal opgeladen, fris en met vernieuwde inzichten naar huis te gaan.
Het B&B, ligt in het schitterende Andalusische heuvellandschap.
Hier vandaan is het 10 minuten lopen naar het dorp.
El Molino de la Tablas is een prachtige plek in Riogordo, aan de rivier.
Het heeft een heerlijk zwembad, zonneterrassen en schaduwrijke plekjes…
Sfeervolle 2 persoons kamers, met eigen douche en toilet.
Er zijn verschillende plekjes waar je je alleen of met iemand samen ‘terug kunt trekken’.

Het huis, de tuin en omgeving heeft de gezellige, warme sfeer die je meteen doet thuis voelen. Alles is aanwezig om het je naar de zin te maken.
De Belgische gastvrouw, Peggy, omringt je met alle zorg die er nodig is.
Een paradijs op aarde!

Riogordo is een gezellig wit Spaans dorp met alle voorzieningen.

Programma

Je laat de stress van het dagelijkse leven achter je en de focus ligt op ontspannen en genieten van jezelf en de omgeving. Je ontdekt je eigen innerlijke rijkdom!

We beginnen elke ochtend met meditatie en een inspirerend programma dat je brengt naar je innerlijke vrijheid en rust.
In een groep de verbinding met jezelf maken kan inspirerend zijn, maar voor sommige mensen is het juist prettig om de aandacht alleen voor zichzelf te hebben. 
Het programma is afgestemd op jou. Het is maatwerk!

Wil je meer weten over mijn werkwijze…klik op: Praktijk en Over ons

In grote lijnen gaat het er zo uit zien:

  • ’s morgens om 8.00 een meditatieve start van een uur.
  • daarna staat het ontbijt voor je klaar en ben je vrij tot 10.30.
  • vanaf 10.30 tot 13.00 verdere verdieping en verbinding met jezelf.
  • vanaf 13.00 is de middag vrij in te vullen, naar je eigen behoefte.
  • voor het avondeten integratie en verbinding

Er is de mogelijkheid om een persoonlijk coachingsgesprek aan te vragen (bij meerdere deelnemers) of je te laten masseren.
Je kunt een wandeling maken, genieten van de rust en eenvoud wat een klein spaans dorpje te bieden heeft, een duik nemen, een boek lezen, schrijven of eens gewoon helemaal niets doen. Puur genieten van de omringende ruimte en rust.

  • 2 middagen zullen we onderweg zijn. Een dag gaan we naar het strand en de andere dag gaan we een wandeling maken en verblijven we in de natuur.
  • Als er behoefte is aan een afsluiting voor het avondeten spreken we dat af en kom ik naar je toe.

Na een week vol inspiratie en verrijking, kun je opgeladen aan een nieuwe fase in je leven beginnen!